中国科研团队研究发现,肠道乳杆菌和NMN联用可防止皮肤晒伤

《药理学前沿》上的一项研究显示,NMN和肠道细菌“发酵乳杆菌”共同使用,可以清除自由基,增强皮肤的抗氧化能力,保护皮肤免受紫外线导致的损伤,防止皮肤加速衰老。

作者: Eva Chan, 北京协和医学院,公共卫生专业硕士

众所周知,长波紫外线、中波紫外线会对皮肤造成威胁。前者会破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,使皮肤变黑、变厚;后者则会引起 “晒伤”。而且相同剂量下, 中波紫外线对皮肤的伤害是长波紫外线的800-1000倍,因此预防中波紫外线的损伤是重中之重。

重庆第二师范学院的研究团队在《药理学前沿》(Front Pharmacol)杂志上发表的一项研究现实,饮用含有NMN或肠道细菌“发酵乳杆菌”的水,可以显著改善中波紫外线对皮肤的损伤,而且同时饮用这两种物质,比单独饮用的效果更好。研究人员表示,“NMN和发酵乳杆菌可以抵抗中波紫外线的损害,这可能是一种改善皮肤健康的有效方法。”

图1 一名69岁男性,因常年驾驶卡车导致一侧皮肤长期暴露于紫外线下而发生过早老化

自由基具有强氧化性,在紫外线引起皮肤衰老的过程中起着关键作用。研究人员将NMN和肠道细菌以及自由基在试管中混合,测量它们清除自由基的能力。结果发现,与单独使用NMN或肠道细菌相比,二者的混合物清除自由基的能力更强,这样意味着其抗氧化能力最强。

此外,作为一种强效且常见的自由基清除剂,维生素C也被研究人员纳入本研究中作为对照。结果显示NMN与肠道细菌混合物抗氧化能力强于维生素C。这些结果说明了NMN和肠道细菌组合可以更好的保护皮肤免受紫外线损伤。

中波紫外线被认为是导致皮肤癌的主要环境因素,因此研究人员对连续两周暴露于强烈中波紫外线的小鼠进行了试验,探寻NMN与肠道细菌组合是否能够保护小鼠的皮肤组织完整性。

结果发现,中波紫外线会让小鼠皮肤真皮层受损变薄,胶原纤维束数量显著减少,皮下组织排列变无序等。但同时服用NMN+肠道细菌的小鼠皮肤组织与没有UVB损伤的小鼠最相似,其保护皮肤效果好于单独补充NMN、肠道细菌或维生素C。

图2 不同治疗组合下皮肤状况

研究人员还观察到,皮肤暴露于中波紫外线后,真皮层的炎症细胞的数量增加了4倍,这表明中波紫外线诱发皮肤发生炎症。但NMN+肠道细菌使小鼠炎症细胞数量的仅增加2倍左右,可以显著减轻皮肤炎症。

综上,NMN与肠道细菌“发酵乳杆菌”两者都与维持人体健康、保证器官功能正常运转密切相关。本次研究创新性地发现了二者协同作用可以显著增强皮肤保护效果,这为人类抵抗紫外线辐射、延缓皮肤衰老提供了一个新的防护手段。