1.Jing Li, Yingjiang Zhang, Xin Zeng, Yahong Cheng, Liu Tang, Ding Hong, Xiaolong Yang, Lycopene ameliorates insulin resistance and increases muscle capillary density in aging via activation of SIRT1, The Journal of Nutritional Biochemistry, Volume 99, 2022,108862, ISSN 0955-2863, https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2021.108862.
中国科研团队:番茄红素可减轻胰岛素抵抗、延缓血管衰老
中国武汉大学研究发现,番茄红素(Ly)可以降低老年大鼠的胰岛素抵抗,并通过促进毛细血管生长从而延缓血管衰老。

随着年龄的增长,人体各组织器官的机能逐渐下降,机体对胰岛素的敏感性也逐渐降低,称为胰岛素抵抗。胰岛素抵抗导致机体不能正常的吸收、利用葡萄糖,引起血糖升高,从而损害血管系统,加速血管衰老,增加动脉粥样硬化、阿尔兹海默病等患病风险。此外,胰岛素抵抗还会诱发2型糖尿病,因此,科学界一直在探索多种延缓血管老化的方法。
2021年7月,来自中国武汉大学的科研团队发表一项动物实验,研究发现番茄红素(Ly)可以降低老年大鼠的胰岛素抵抗,并延缓血管衰老。此项研究发表于《营养化学杂志》(Journal of Nutritional Chemistry)。
番茄红素存在于红色水果和蔬菜中,是番茄中的主要色素。有研究显示,番茄红素可预防空腹血糖升高,而且其作为类胡萝卜素之一,对血管内皮细胞具有保护作用,能维持血管舒缩功能。此外,番茄红素是公认的抗氧化剂,多项研究表明,其具有抗炎作用。但目前尚未有研究表明番茄红素具有延缓血管衰老的作用。
研究人员选取大鼠作为实验对象,通过D-半乳糖(衰老诱导剂)诱导大鼠衰老(D-半乳糖组),然后将D-半乳糖组分为两组,一组给衰老大鼠模型组补充番茄红素(D-半乳糖+Ly组)(100mg/kg),连续给予8周,一组为对照组。同时选取8只4周龄大鼠作为青年组,8只36月龄大鼠作为老年组,对照组、老年组、青年组大鼠不补充药物。
研究人员首先对所有大鼠进行口服葡萄糖耐量试验。每只大鼠保持空腹16小时,测量大鼠空腹血糖,然后服用葡萄糖(2g/kg),并于服用后030、60、90和120分钟分别检测大鼠的血糖水平。
结果显示,老年组和D-半乳糖组的初始空腹血糖(时间=0分钟)高于对照组、青年组和D-半乳糖+Ly组,然而在60、90、120分钟时,D-半乳糖+Ly组空腹血糖显著低于老年组和D-半乳糖组。这表明,补充番茄红素可以显著改善衰老大鼠的胰岛素抵抗,增强了衰老大鼠体内对葡萄糖的吸收效果。

血管系统损害包括主动脉血管病变和毛细血管病变。主动脉负责从心脏向全身各部输送血液,既往研究表明,主动脉壁会随着年龄增加而增厚。研究人员检测了所有大鼠的主动脉,发现老年组与D-半乳糖组大鼠的主动脉壁增厚,表明血管老化。而D-半乳糖+Ly组和年轻组大鼠主动脉壁明显变薄,表明补充番茄红素可使衰老大鼠主动脉血管老化情况得到改善。

衰老会导致毛细血管密度和血流量减少,研究人员发现,补充番茄红素的衰老大鼠的毛细血管密度及血流量增加,显著高于老年组大鼠,可见番茄红素可以延缓毛细血管的衰老。研究人员进一步发现,番茄红素通过增加SIRT1(NAD+的依赖酶)的活性来减少血管中细胞炎症,并提高胰岛素敏感性,来增加毛细血管的密度及血流量,从而发挥对血管的保护作用。
本研究表明,番茄红素可通过改善胰岛素抵抗,使衰老大鼠主动脉血管变薄,增加毛细血管密度及血流量,延缓血管老化。虽然番茄红素广泛存在于蔬果中,但如果想通过大量食用蔬果以延缓血管衰老是不可取的,“含番茄红素的膳食补充剂有望成为延缓衰老相关疾病的干预措施” 。