自从上世纪英国生物化学家Arthur Harden首次发现NAD+分子，针对该分子的研究已超百年。其中，2013年哈佛大学医学院的大卫·辛克莱尔团队发现，补充NMN可提高老年小鼠体内的NAD+水平，并使22月龄小鼠的线粒体功能、肌肉健康等关键指标恢复到与6月龄小鼠相似的水平。这一发现首次将NMN、NAD＋与机体衰老机制联系起来。

时至今日，越来越多的动物研究证实，通过补充NMN提高NAD＋水平，可显著改善衰老引起的身体机能下降及相关退行性疾病。如《细胞代谢》的一项研究显示，补充NMN可改善实验动物的肾脏功能，减少蛋白尿。但是，NMN在人体中的相关实验数据还有待补充。

对此，日本庆应大学的研究人员开展了一项人体临床试验（编号：UMIN000021309），以评估NMN在人体中的安全性。

试验中，研究人员分别向10名40-60岁的健康男性提供100、250和500毫克的NMN胶囊。且志愿者口服NMN的前一晚禁食，并在口服NMN后的5小时内只允许喝水，直到接受相关生理检查。

结果显示，志愿者口服NMN后没有出现皮肤潮红或胃肠道不良反应，心率、血压、呼吸以及体温都相对稳定。同时，志愿者的视力、眼压等眼科相关指标，以及血液/尿液等相关指标也均在正常范围内。另外，口服NMN后志愿者睡眠状况良好，未出现失眠等情况。

以上人体临床试验结果表明，单次口服NMN 500 mg对志愿者的生命体征、睡眠质量、眼部健康均无任何不良反应。

“我们这项研究证实了口服NMN的可行性，预示着补充NMN可能是改善衰老引起的相关疾病的新策略。”研究人员表示。

总之，这项研究初步评估了口服NMN的安全性，是推进NMN在人体应用中的一个里程碑。然而，此研究仅评估了单次口服NMN的安全性，未来需要更多的研究来验证长期口服NMN的安全性，以及进一步探索NMN与衰老的相关性。