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澳大利亚知名大学发现，运动30分钟就可保护染色体端粒

澳大利亚皇家墨尔本理工大学的研究团队发现，运动可通过增加端粒酶活性，延长染色体端粒长度，从而减少衰老引起的相关疾病，延长健康寿命。

2025年07月21日

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